اكتشاف الذات32 يومًا
من الذي يختار (انا أم الاوعي) ؟
الحقيقة الخفية وراء خياراتك العاطفيه !
ابدأ يومك الأول
أنت على الأرجح اخترت شريك حياتك منذ أكثر من خمسة عشر عاماً!
في هذا البرنامج، سنعود بالزمن إلى الوراء لنسأل ذلك الشخص: لماذا ينجذب تحديداً لهؤلاء الناس؟ ما تريده الـ "أنا" الحقيقية، قبل أن تختار عنك "الأنا القديمة" بطريقة عشوائية وخاطئة.
النهج النفسي
يستند هذا البرنامج إلى أطر نفسية معروفة:
- دوافع اللاوعي
- القرارات التي اتُّخذت عنك مبكرًا، قبل أن تعرف أنك تقرر.
- نظرية التعلق
- لماذا تنجذب إلى النمط نفسه من الأشخاص، وكيف تشكّل ذلك مبكرًا.
- المخططات المبكرة
- العدسات التي شكّلتها طفولتك، وما زلت ترى العالم من خلالها.
- التعاطف مع الذات
- أن تعامل نفسك كما تعامل صديقًا يمر بما تمر به.
ماذا يوجد في البرنامج؟
- اليوم 1
- جلسةمَن يكتب سيناريو علاقاتك في الظلام؟45 دقيقة
- اليوم 2
- جلسةالبيت الذي علّمك الحب.45 دقيقة
- اليوم 5
- جلسةأول من علّمك الحب45 دقيقة
- اليوم 8
- جلسةالرجل الأول45 دقيقة
- اليوم 11
- جلسةقرار الطفولة45 دقيقة
- تأمّلرسالة إلى طفلك الصغير
- اليوم 14
- جلسةعبقرية الطفل الصغير45 دقيقة
- اليوم 15
- جلسةالأثر الأول45 دقيقة
- اليوم 18
- جلسةالوجوه تتغير.. والجرح واحد45 دقيقة
- اليوم 21
- جلسةالانجذاب ليس صدفة...45 دقيقة
- اليوم 24
- جلسةالأثر الأخير45 دقيقة
- اليوم 29
- جلسةمن كنت أبحث عنه حقاً45 دقيقة
- اليوم 32
- جلسةحين يصبح الاختيار لك45 دقيقة